Ваш ідеальний матрац: поради щодо вибору без помилок!

Пам’ятаєте знамениту казку Ганса Християна Андерсона про «принцесу на горошині»? Так от у сучасних умовах принцеса нічого б не відчула уві сні, якби вона мала правильний матрац. Що потрібно знати при виборі цього спального атрибуту?
У цій статті ми розберемо покупку досконало: назвемо 5 основних факторів вибору з точки зору здоров’я, дамо додаткові рекомендації та розглянемо спірні ситуації, які можуть виникнути у процесі покупки. Тож поїхали.

Підбір матраца за вагою

Так-так, не треба соромитися повідомляти продавцям заповітну цифру, бо саме від ваги безпосередньо залежить жорсткість потенційного матраца.
Взагалі тут все максимально просто:
1. Для худих або «легких» (вагою в межах 55 кг) рекомендуються м’які матраци. 2. Тим, хто важить в межах 55 – 90 кілограм необхідний середній варіант. Єдине, що потрібно перевірити – це максимальне навантаження виробу.
Вона не повинна бути більше 140 кг, інакше вам буде здаватися, що ви лежите на твердому камені. жорсткості.
Можна також придивитися до варіантів з посиленими пружинами або подвійним шаром кокосової койри.

*Як вибирати матрац, коли дуже різна вага у партнерів?

Потрібно знати 3 простих лайвхака:
1. При незначній різниці у вазі (до 30 кг) – можна набувати будь-який матрац, пам’ятаючи про норми жорсткості та орієнтуючись на верхню вагову планку у вашій парі.
2. Якщо різниця досягає 50-ти кілограм, то ваш варіант – подвійний пружинний блок в основі. Фокус у тому, що всередині першої пружини знаходиться ще одна – жорсткіша. Це дозволяє людям з різною вагою комфортно почуватися на одному ліжку: легка людина створює навантаження лише на першу м’яку пружину, а важка людина продавлює своєю вагою і м’яку і жорсткішу пружини і, таким чином, навантаження на поверхню розподіляється рівномірно.
3. На жаль, з різницею у вазі більше 50 кг двоспальному матрацу не впоратися ніяк.
Найбільш поширений варіант у цьому випадку – це придбати 2 односпальні варіанти згідно з перевагами кожного. ВАЖЛИВО! Не забудьте, що для максимально комфортного сну необхідно, щоб довжина та висота виробів збігалися, а для усунення незручної щілини між ними варто використовувати спеціальний двоспальний ортопедичний наматрацник. Він створить додатковий шар і зафіксує спальне місце.
Пояснимо: від віку залежить, від віку залежить. І в цьому пункті наше завдання – забезпечити йому зручні та корисні умови. Тут ми ділимо споживачів на 5 умовних категорій:
Перша категорія – новонароджені.
Їм потрібна максимальна жорсткість, тому що хребет щойно формується в цей період і це дуже важливо пам’ятати.
Друга категорія – діти віком від 2 до 13 років. Для них підійде матрац середньої жорсткості або ближче до твердого. Це можуть бути пружинні та безпружинні варіанти – все залежить від смаку та бажання клієнта. Але не забувайте, що дитина росте і змінюється зростання і вага, тому має сенс купувати матрац та ліжко “на виріст”.
Наступна група – підлітки та молоді люди віком від 13 до 25 років. 25 років – межа формування хребетної системи і досі ми продовжуємо використовувати середньожорсткі варіанти.
Дорослим 25-50 років у цьому плані простіше – при виборі спального місця достатньо спиратися на вагу (див. пункт 1) та власні переваги.
А ось людям старше 50 років категорично не рекомендується спати на жорсткому, тому що існує ризик виникнення проблем у міжхребцевих дисках, а значить, цій категорії краще купувати м’які та середньожорсткі матраци.

спати?

Так-так, від вашої пози уві сні залежить центр тяжкості та розподіл навантаження на виріб. Тому поза уві сні теж впливає на вибір.
Якщо ви спите на боці, то площа зіткнення вас з матрацом менша, а тиск на нього – більше. Тому вам потрібен варіант із високим комфортним шаром, який розсіює тиск на тіло.
Якщо в основному ви спите на спині, то ви правильно робите! Вам підійде матрац із анатомічною підтримкою спини.
І найважчий випадок: ви спите на животі. Чому важкий? Так тому що в такій позі шия довгий час повернена в один бік, а це не дуже коректно для шийного відділу і в принципі неприродно для людини. Але що із цим робити? Попередьте можливі наслідки та придбайте жорсткий матрац, що забезпечує правильне положення хребта на животі. Також варто придбати низьку подушку з піною з ефектом пам’яті, яка зменшить напругу.

Матраци при захворюванні хребта

Якщо у вас є захворювання спини, то наступні рекомендації – перше, ніж Ви повинні керуватися при виборі спального місця. Природно, буде плюсом, якщо перед покупкою Ви також проконсультуєтеся з лікарем.
У разі проблем з поставою або при наявності переломів хребта рекомендується жорстка поверхня ліжка. Саме вона може скоригувати дефекти хребта.
При захворюваннях шийного та грудного відділів обирають вироби середньої жорсткості з мультизональною підтримкою тіла. Також необхідно придбати подушку, що забезпечує анатомічну підтримку на боці та спині.
Якщо мучать захворювання в попереку, то підійде м’якший варіант спального місця, який розсіє тиск на тазостегнові частини.

Для алергіків

Перше, що має хвилювати алергіків у матрацах – це наповнювачі. Їх сьогодні існує безліч, але нам це не так важливо. Головне розуміти, що перш ніж йти за покупками, необхідно зробити тест і з’ясувати, на що конкретно є алергія. Тоді Ви зможете придивитися і до натуральних наповнювачів у тому числі. Наприклад, натуральні латексні матраци та вироби на основі коксового волокна (койри) вважаються гіпоалергенними – у них не живуть кліщі та інша неприємна живність. Але вам вони підійдуть лише в тому випадку, якщо у вас немає алергії на компоненти. Наприклад, до виробів на основі кокосового волокна (койри), натуральні латексними виробами або варіант на основі кактусу та термоповсть.
Другий варіант розвитку подій – ви уявлення не маєте, на що у вас алергія і з’ясовувати не прагнете. Тоді ваш варіант – штучні наповнювачі: періотек, memorix, різні піни, полімери та спанбонди – тут вже відіграють роль індивідуальні переваги та показники зносостійкості. Однак це ще не все. MUSTHAVE для алергіка – це правильний чохол. По-перше, щоб частіше його прати та провітрювати, а по-друге, щоб захистити матрац від попадання вологи. Сьогодні існує багато бюджетних та преміальних варіантів захисних чохлів. Головне, щоб вони були покриті антиалергенним покриттям та мали спеціальну мембрану для термоконтролю та захисту матраца від шкідників. В іншому – справа ваша.
Від вашої фізичної активності теж багато залежить. І тут немає жорстких рамок, але є рекомендації від самих виробників. Так, людям, які ведуть активний спосіб життя, рекомендують м’якіші матраци, а пасивним – жорсткіші.
Запам’ятайте, покупка матраца – це інвестиція у вашу спину та хребет. Не варто ігнорувати медичні поради.
Ми зібрали всі найважливіші показники, які потрібно враховувати при покупці та розраховуємо, що вони вам допоможуть. А якщо у вас ще залишилися питання, то консультанти нашого інтернет-магазину допоможуть вам зорієнтуватися за всіма параметрами 8-800-100-68-68. Виберіть свій ідеальний матрац у нашому каталозі.